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增肌強骨運動班11E2
增肌強骨運動班11E2
03/11 至 24/11 (逢 星期一), 共 4 堂
利用中心運動設備,針對身體各肢體進行一系列訓練,達致緞練心血管功能,增強肌肉質量及強健骨骼的效果。適合高血壓/糖尿病患者參加。備註:參加者必須於活動期間能自行作短距離走動
增肌強骨運動班11E3
增肌強骨運動班11E3
03/11 至 24/11 (逢 星期一), 共 4 堂
利用中心運動設備,針對身體各肢體進行一系列訓練,達致緞練心血管功能,增強肌肉質量及強健骨骼的效果。適合高血壓/糖尿病患者參加。備註:參加者必須於活動期間能自行作短距離走動
增肌強骨運動班11E4
增肌強骨運動班11E4
05/11 至 26/11 (逢 星期三), 共 4 堂
利用中心運動設備,針對身體各肢體進行一系列訓練,達致緞練心血管功能,增強肌肉質量及強健骨骼的效果。適合高血壓/糖尿病患者參加。備註:參加者必須於活動期間能自行作短距離走動
增肌強骨運動班11E5
增肌強骨運動班11E5
05/11 至 26/11 (逢 星期三), 共 4 堂
利用中心運動設備,針對身體各肢體進行一系列訓練,達致緞練心血管功能,增強肌肉質量及強健骨骼的效果。適合高血壓/糖尿病患者參加。備註:參加者必須於活動期間能自行作短距離走動
增肌強骨運動班11E6
增肌強骨運動班11E6
13/11 至 27/11 (逢 星期四), 共 3 堂
利用中心運動設備,針對身體各肢體進行一系列訓練,達致緞練心血管功能,增強肌肉質量及強健骨骼的效果。適合高血壓/糖尿病患者參加。備註:參加者必須於活動期間能自行作短距離走動
增肌強骨運動班11E7
增肌強骨運動班11E7
13/11 至 27/11 (逢 星期四), 共 3 堂
利用中心運動設備,針對身體各肢體進行一系列訓練,達致緞練心血管功能,增強肌肉質量及強健骨骼的效果。適合高血壓/糖尿病患者參加。備註:參加者必須於活動期間能自行作短距離走動
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