透過頌缽的聲音和振動，幫助人們放鬆身心，減輕壓力和焦慮，並促進身體的自然療癒能力
透過大笑瑜伽，幫助人們放鬆身心，減輕壓力和焦慮，並促進身體的自然療癒能力。
透過溝通的良性循環，創造更和諧、積極的人際互動，繼而提升心情與生活品質，迎接每一天的好心情！
利用中心電腦化健身設備進行體能訓練。備註︰活動只限已經完成「器械健體評估」之合資格會員參加。
